Psicóloga pela Universidade de Coimbra, MBA pela Porto Business School, Mestre em Gestão pela Universidade do Porto e doutorada em Psicologia das Organizações pela Universidade do Minho.
Integrou o Departamento de Recursos Humanos dos CTT e foi consultora de várias organizações como a SONAE, Mota-Engil, ARS-Norte, AEP, EDP e Sindicato dos Trabalhadores da Função Publica Norte. Desenvolveu a sua actividade de consultoria, no que se refere ao domínio da Formação, como gestora; formadora em domínios comportamentais (liderança, comunicação, trabalho em equipa) e técnicos (avaliação de desempenho; descrição e análise de funções) e realizou processos de avaliação de impacto da formação e diagnósticos de necessidades de formação.
Actualmente é Professora Auxiliar na Escola de Psicologia da Universidade do Minho. Lecciona disciplinas de graduação e de pós-graduação; coordenou e/ou participou em projectos de investigação. É autora de diversas publicações entre capítulos de livros e artigos, publicados em Portugal e no estrangeiro. Os seus interesses de investigação centram-se em Criatividade e Inovação e Psicologia dos Recursos Humanos.